CARDIO-TRAINING
Au JP Klub vous trouverez un espace cardio des plus sympathiques avec des machines disposées de façon très conviviales ( Elliptiques de marche ou de course, Vélos programmables, Steppeurs programmables, Rameurs …)
Le cardio-training : Steppers, rameurs, vélos... ces appareils intelligents sont efficaces et pratiques, à condition de bien les utiliser. Tour du propriétaire de ces terribles engins ! Pour ne pas aller au devant de regrettables déconvenues, découvrez les pièges à éviter.
Dans une ambiance chaleureuse et lumineuse, ces appareils sont disposés de manières conviviale pour répondre à vos attentes.
Nos professeurs sont là pour répondre à vos questions, établir un programme adéquat à vos besoins et ainsi vous permettre de mieux utiliser ces machines qui sont les solutions à vos problèmes.

Rien de tel qu’une séance de cardio de +/- 40 minutes pour perdre des calories récalcitrantes, améliorer le souffle et donc sa condition physique ce qui vous permettra de jouer plus longtemps avec vos enfants, monter plus facilement les marches qui mènent à votre appartement ou tout simplement mieux vous sentir au quotidien.
Rendez-vous donc dans l’espace cardio-training du Jp Klub.